“๊ณต๋ถ๋ ์ง์ค๋ ฅ ์ธ์”์ด๋ผ๋ฉด, ๋๊ตฌ๋ ๊ทธ ๋ฌด๊ธฐ์ ๋๋ค
๊ณต๋ถ๋ ๊ฒฐ๊ตญ ‘์ผ๋ง๋ ์ค๋ ์ง์คํ ์ ์๋๋’์ ์ธ์์
๋๋ค.
๊ทธ ์ง์ค๋ ฅ์ ์ ์งํ๊ณ , ์๊ฐ์ ๊ด๋ฆฌํ๋ฉฐ, ๋ด์ฉ์ ์ ๋ฆฌํ ์ ์๊ฒ ๋์์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ๋ฐ๋ก ๊ณต๋ถ ๋๊ตฌ๋ค์
๋๋ค.
์ด๋ฒ ๊ธ์์๋ ๋ฌด๋ฃ๋ก ์ฌ์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ํ์ด๋จธ, ์ผ์ ํ๋๋, ๋
ธํธ ์ฑ ๋ฑ์ ์๊ฐํ๊ณ , ์ด๋ค ๋ฐฉ์์ผ๋ก ํ์ฉํ๋ฉด ์ข์์ง๋ ํจ๊ป ์๋ ค๋๋ฆด๊ฒ์.
1. ๊ณต๋ถ ์๊ฐ ๊ด๋ฆฌ ๋๊ตฌ
⏱️ ํฌ๋ชจ๋๋ก ํ์ด๋จธ – ์ง์ค๋ ฅ ๋ฆฌ๋ฌ ๋ง๋ค๊ธฐ
-
์ถ์ฒ ์ฑ: Focus To-Do, Marinara Timer (์น), Forest
-
๊ธฐ๋ณธ ๊ตฌ์กฐ: 25๋ถ ์ง์ค + 5๋ถ ํด์ → 4ํ ๋ฐ๋ณต ํ ๊ธด ํด์
-
ํ์ฉ ํ: ๊ณผ๋ชฉ๋ณ or ์์ ๋ณ๋ก ํ์ด๋จธ ์ค์ → ํจ์จ ๋ถ์ ๊ฐ๋ฅ
๐ ํฌ์ธํธ๋ “์งง๊ฒ ์์ฃผ ์ฌ๋ฉด์ ์ง์ค๋ ์ ์ง”์ ๋๋ค.
2. ๊ณต๋ถ ์ผ์ & ๋ฃจํด ๊ด๋ฆฌ ํด
๐ ํ๋๋ ๋๊ตฌ
| ํด | ํน์ง | ์ถ์ฒ ๋์ |
|---|---|---|
| Google ์บ๋ฆฐ๋ | ์ผ์ ์๋ฆผ + ๋ฐ์คํฌํ·๋ชจ๋ฐ์ผ ์ฐ๋ | ํ๋ฃจ ๋จ์ ๊ณต๋ถ ๊ณํ |
| Notion | ๊ณต๋ถ ๊ธฐ๋ก, ์ง๋ํ, ์ฒดํฌ๋ฆฌ์คํธ ํตํฉ ๊ด๋ฆฌ | ๋ฃจํด/์ง๋ ์๊ฐํ |
| TickTick | ํฌ๋๋ฆฌ์คํธ + ํ์ด๋จธ ๊ธฐ๋ฅ | ํ ์ผ ๊ธฐ๋ฐ ๊ณต๋ถ |
๐ก Tip: ๊ณต๋ถ ์๊ฐ์ ์ผ์ ํ์ ‘์๊ฐ ๋ธ๋ก’์ฒ๋ผ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ฃ์ด๋๋ฉด ์คํ ํ๋ฅ ์ด ๋์์ง๋๋ค.
3. ๊ณต๋ถ ๋ด์ฉ ์ ๋ฆฌ์ฉ ๋ ธํธ ์ฑ
๐ ๋์งํธ ๋ ธํธ & ํ๊ธฐ ์ฑ
| ์ฑ | ํน์ง | ์ฅ์ |
|---|---|---|
| Evernote | ์น·์ฑ ๋๊ธฐํ, ๋ค์ํ ํ์ ์ ๋ฆฌ | ๋ค์ํ ์๋ฃ ์ฒจ๋ถ ๊ฐ๋ฅ |
| Notion | ํ ์คํธ+ํ+๋งํฌ ๋ฑ ํตํฉ ์ ๋ฆฌ | ๋ณต์ต ๋ ธํธ์ ์ต์ ํ |
| Goodnotes / Samsung Notes | ํ๋ธ๋ฆฟ์ฉ ํ๊ธฐ ์ฑ | ์๊ธ์จ ๊ธฐ๋ก์ฉ |
๐ ํนํ Notion์ ๋จ์ ํ๊ธฐ๋ณด๋ค ๋ ธํธ ๊ตฌ์กฐํ + ๋ณต์ต ์ค์ผ์ค ์ค์ ์ ๋งค์ฐ ์ ์ฉํฉ๋๋ค.
4. ๊ณต๋ถ ์๊ทน & ๋ถ์๊ธฐ ์กฐ์ฑ ๋๊ตฌ
๐ง ๋ฐฑ์์์ & ์ง์ค ์์ ํ๋ซํผ
-
Noisli: ๋น, ๋ฐ๋, ์์ฐ ์๋ฆฌ ๋ฏน์ฑ ๊ฐ๋ฅ
-
YouTube “study with me” ์์: ์ง์ค ๋ถ์๊ธฐ ์กฐ์ฑ
-
Lofi Girl ์ฑ๋: ๊ฐ์ฑ์ ์ธ ์ง์ค BGM ์ ๊ณต
-
Brain.fm (๋ฌด๋ฃ ์ฒดํ ๊ฐ๋ฅ): ๋ํ ๊ธฐ๋ฐ ์ง์ค ์ฌ์ด๋
๐ก ํญ์ ๊ฐ์ ์์ ์ ๋ค์ผ๋ฉด ๋๊ฐ ์๋์ผ๋ก ‘๊ณต๋ถ ๋ชจ๋’์ ๋ค์ด๊ฐ๋๋ค.
5. ๊ณต๋ถ ๋ถ์ & ํต๊ณ ์ฑ
๐ ๊ณต๋ถ ์๊ฐ ๊ธฐ๋ก + ํผ๋๋ฐฑ
-
Study Bunny: ๊ณต๋ถํ ์๊ฐ ํ ๋ผ๋ก ๊ธฐ๋ก + ๋ณด์ ์์คํ
-
Toggl Track: ์์ ๋ณ ํ์ด๋จธ + ํต๊ณ ๋ฆฌํฌํธ
-
Habitica: ๊ณต๋ถ๋ฅผ RPG ๊ฒ์์ฒ๋ผ ๋ง๋ค๊ธฐ (์ต๊ดํ์ฑ ๋๊ตฌ)
๐ ํ๋ฃจ์ ์ผ๋ง๋ ๊ณต๋ถํ๋์ง, ์ด๋ค ๊ณผ๋ชฉ์ ์๊ฐ์ ์ผ๋์ง ‘๋ณด์ด๋ ๊ธฐ๋ก’์ด ์์ผ๋ฉด ๋๊ธฐ๋ถ์ฌ์ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค.
๋ง๋ฌด๋ฆฌ
๊ณต๋ถ๋ฅผ ์ํ๊ธฐ ์ํด์ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์ค๋ ์์ ์๋ ๊ฒ ๋ต์ด ์๋๋๋ค.
์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๋๊ตฌ๋ฅผ ์ ํ์ฉํ๋ฉด, ์งง์ ์๊ฐ์๋ ๋์ ์ง์ค๋ ฅ๊ณผ ํจ์จ์ ๋ผ ์ ์์ต๋๋ค.
์ค๋ ์๊ฐํ ๋๊ตฌ๋ค ์ค ๋จ ํ๋๋ง ๊ณจ๋ผ์ ์ค์ฒํด๋ณด์ธ์.
๊ณต๋ถ์ ๋ชฐ์
ํ๋ ์๋๊ฐ, ๋์ ๋๊ฒ ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค.
๋ค์ ๊ธ์์๋ ์๊ฒฉ์ฆ ๊ณต๋ถ ์ธ๊ฐ vs ๋ ํ ๋น๊ต๋ฅผ ์ฃผ์ ๋ก, ์ด๋ค ๋ฐฉ์์ด ๋์๊ฒ ๋ง๋ ๊ณต๋ถ๋ฒ์ธ์ง ์๋ ค๋๋ฆด๊ฒ์!
0 ๋๊ธ